Qu’est-ce que la psychothérapie ?

psychothérapie

La psychothérapie est un traitement psychologique qui a pour but de soigner les troubles du comportement ou les perturbations mentaux. Ces pathologies sont sources de souffrances psychologiques, favorisant pour les personnes atteintes des changements comportementaux, cognitifs, allant jusqu’à porter atteinte à leur santé mentale. Les thérapies peuvent consister à aider le patient à affronter ces problèmes et à les surmonter. Différentes approches sont abordées par le psychologue pour en venir à bout de ces perturbations qui gênent le quotidien des concernés. La psychiatrie peut être utilisée pour soigner des troubles mentaux, avec des comportements graves comme la violence par exemple. La paranoïa et la schizophrénie font partie des pathologies qui sont traitées par la psychiatrie. En plus de la psychothérapie, des médicaments peuvent accompagner le traitement.

D’autres approches comme la relation d’aide fait aussi partie des approches, en ce qui concerne la psychothérapie. La thérapie est effectuée sous forme d’entretien entre le thérapeute et le patient. Elle consiste à emmener une personne à utiliser ses propres ressources pour arriver à mieux vivre une situation difficile. Le développement personnel quant à lui sert à remonter le moral d’un individu avec pour objectif d’arriver à un épanouissement, sur tous les plans de sa vie.

Besoin de nos services de thérapie?
Contactez-nous pour plus d’information
nous contacter

Comment se passe une séance de psychothérapie ?

Lors d’une thérapie sur la psychothérapie, la première séance est une étape très importante. C’est à ce moment que le patient déclare les raisons de sa consultation. Cet entretien est essentiel pour le thérapeute de comprendre les motifs de la demande et de les comprendre. Une relation de confiance doit alors s’installer entre les deux parties. L’intervenant aide le patient à formuler ses problèmes. Il commence ensuite à analyser la situation et à définir les besoins immédiats.

Par la suite, un formulaire doit être rempli par la personne qui consulte. Ce document sera nécessaire pour obtenir un diagnostic précis sur ses troubles. Une approche thérapeutique sera proposée, en fonction des troubles détectés. La durée d’une consultation est d’environ une heure. Des thérapies comme l’hypnose ou encore le PNL ou Programmation Neuro Linguistique peuvent être recommandées, dès cette première séance. La durée d’une thérapie doit être courte pour soulager rapidement le patient.